Hello tout le monde! J’écris après de long mois de silence pesant. La vie quotidienne ne s’arrête pas pour moi avec le covid. Peut être même que 24 heures, pour moi, sont trop courtes, malheureusement. J’ai pu réaliser ce que j’ai planifié sauf le sport et le yoga qui me manquent énormément. Je vais tacher…
Catégorie : Yoga
Yoga Time avec Georgia Horackova
Fut longtemps mon ressenti négatif envers le Yoga, étant super active et nerveuse. Un vrai dragon! Mon départ fut désastreux et assez critique sur cette pratique. Je me suis rendue compte qu’il fallait être bien détendu et zen dans sa tête. Ce qui n’était pas mon cas à mes débuts envers le yoga.